Linda Gutiérrez

El programa de Health Coach durante 6 meses, me ayudó muchísimo para aprender a ser saludable, a comer de forma equilibrada y no hacer “dieta permanente” a entender que comer sano no es comer solo verduras, si no combinar los distintos grupos alimenticios. Al mismo tiempo mi Coach me enseñó a tratar de mantener el equilibrio entre ejercicio, comida saludable y “mente sana”. Me cambió la vida